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一、經(jīng)常會(huì)打噴嚏。
不分時(shí)間的經(jīng)常性打噴嚏,而且一打就是3、4個(gè)連續(xù)性打。不管遇到刺激還是不刺激的異味也會(huì)打噴嚏。稍微一吹空調(diào)也是。
二、嗅覺(jué)變得不靈敏。
別人聞到了異味,自己沒(méi)感覺(jué)。冬天嚴(yán)重時(shí)經(jīng)常帶有鼻音。有時(shí)不是很明顯。
三、經(jīng)常會(huì)鼻塞。
有時(shí)是一只鼻子,有時(shí)是兩側(cè)交替。早上睡醒覺(jué),嘴里有異味。嚴(yán)重時(shí)頭疼眩暈,全身無(wú)力。
要是一不小心患上了鼻炎的話,可以用冷水來(lái)清晰鼻子,對(duì)于這個(gè)辦法是十分好用的,因?yàn)槔渌梢院芎玫那逑锤蓛舯亲?,洗凈鼻子里不干凈的東西,像是細(xì)菌這樣的東西。還有就是可以花點(diǎn)時(shí)間鍛煉,別覺(jué)得身體的強(qiáng)壯跟鼻子沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系,這是十分錯(cuò)誤的,身體的強(qiáng)壯跟身體的每個(gè)部分有著很打的關(guān)聯(lián),鼻子就是其中一種。
縮短用電腦的時(shí)間
說(shuō)到電腦,可以說(shuō)我的鼻炎就是因?yàn)樵瓉?lái)工作的地方,面積小電腦多導(dǎo)致的。電腦上吸附著一層灰塵,長(zhǎng)期不清理,導(dǎo)致鼻腔受損。在電腦旁放上一盆漂亮的吸塵植物是個(gè)很好的辦法。
及時(shí)增減衣服也同樣重要?;加斜茄椎娜耍⒁馓鞖庾兓?,做到及時(shí)增減衣物是很有必要的。盡量不讓自己感冒,因?yàn)楦忻皶?huì)加重病情。
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