動脈硬化的發(fā)病越來越常見，如何預防動脈硬化？少不了在飲食結構上的調整和注意。醫(yī)學/教育/網小編搜集整理了從飲食機構上預防動脈硬化的九點注意事項，分享給大家。

注意以上九點在飲食結構上的調整，相信可以有效預防動脈硬化。醫(yī)學/教育/網小編建議大家平時注意合理膳食，飲食適量適度，加強日常鍛煉，良好的生活習慣和強健的體魄可以幫你遠離疾病的困擾。