關(guān)于“皮膚過敏怎么辦?這些小妙招也很管用哦!”,相信不少人想要進(jìn)一步了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的內(nèi)容分享給大家,供參考!
喝蜂蜜防過敏
蜂蜜中含有微量的蜂毒,而且人類往往對(duì)所攝入的食物產(chǎn)生一種習(xí)慣,蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝可以對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個(gè)月,每天喝一勺蜂蜜做好換季準(zhǔn)備?!?nbsp; 補(bǔ)充維生素
平時(shí)多補(bǔ)充維生素,能有效減少肌膚過敏產(chǎn)生的幾率。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑,也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。
飲食禁忌
吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃,再好吃都不要吃,對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞,使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。
別隨便換護(hù)膚品
對(duì)于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的護(hù)膚品、化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的產(chǎn)品,要先做皮膚試驗(yàn),將要使用的產(chǎn)品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)或耳后皮膚比較細(xì)嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應(yīng),若是出現(xiàn)異常反應(yīng),如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等,就必須避免使用該產(chǎn)品。
防曬必備品
敏感性肌膚的皮層較薄,對(duì)紫外線沒有太強(qiáng)的防御能力,容易老化,所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后,要再使用防曬產(chǎn)品。同時(shí)避免過度曝曬,因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng),經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄,更容易受到刺激。
冷水洗臉
常用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng),可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫。需要注意的是,洗澡和洗臉要分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉,其他皮膚一樣,更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
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