相信很多人都想知道預(yù)防牙周病的方法有哪些？下面請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯專(zhuān)門(mén)為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您！

1.正確使用牙線，去除嵌塞物及鄰面菌斑。

2.叩齒及用舌頭舔牙齦有利鍛煉牙周組織和按摩牙齦。

3.采用豎刷法，切忌橫刷；堅(jiān)持早晚刷牙。

4.多吃含維生素a、d、c及鈣磷豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、牛奶、禽蛋。

5.有牙周病者應(yīng)每年去醫(yī)院作一次潔治。孕婦和牙周病者經(jīng)治療后每2一3個(gè)月檢查1次。

6.牙刷應(yīng)選用頭小，磨毛的保健牙刷醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的預(yù)防牙周病的方法，您可以把本篇文章中的信息分享給周?chē)呐笥?，引起大家的重視！醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編祝大家身體健康！