炎熱的夏天怎樣做才能擺脫腋臭疾病困擾？這應該是很多人都會關心的問題。下面就讓醫(yī)學教育網小編來為大家支招：

1、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時、避免發(fā)生臭味。

2、日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

3、運動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動后，不可避免地引起大量出汗，醫(yī)|學教育網搜集整理會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。

4、穿寬松的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。

5、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。

6、戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

相信大家通過以上文章內容，已經知道怎樣做才能擺脫腋臭疾病困擾。大家在日常生活中要多注意的個人衛(wèi)生以及生活習慣，從以上方面做好腋臭疾病的預防。也希望大家對于身邊的腋臭患者多一點關懷和理解，幫助他們早日擺脫困擾。