關(guān)于“陰道炎都是“作”出來的，女人的這5個習(xí)慣，才是真正的“幫兇””，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了如下內(nèi)容，給大家做一個參考。

5個不良習(xí)慣引起陰道炎，看看你有沒有

1、過度清潔

由于物質(zhì)生活水平的提高，人們普遍重視生活衛(wèi)生。然而注重衛(wèi)生是好，但是過度清潔外陰則有可能造成陰道炎。

這是因為陰道中的鱗狀上皮細胞脫落后，會由陰道當(dāng)中的乳酸桿菌進行分解，分解后的產(chǎn)物乳酸會使得陰道的PH值穩(wěn)定在3.8到4.5之間。

在低PH值下，很多細菌難以生存，但是外陰清潔時反復(fù)被水沖刷，PH值將會下降，這也就不能防止致病菌的侵入造成炎癥。

2、不當(dāng)?shù)男陨?/span>

性生活其實是外物碰到陰道的直接途徑。性行為不潔以及經(jīng)常性行為都會導(dǎo)致陰道自凈作用下降，致病菌很容易的會造成陰道部位的瘙癢，引發(fā)炎癥。

3、久坐不動

目前無論是在工作當(dāng)中還是生活當(dāng)中，女性經(jīng)常會選擇坐在椅子上面。

而大部分的椅子為了追求舒適都會采用棉布質(zhì)和皮質(zhì)，這些都使得女性的陰道部位長期處于密閉不透風(fēng)、濕潤、悶熱的狀態(tài)，而這就給致病菌提供了很好的繁殖條件，久而久之，陰道炎癥就會發(fā)生。

4、濫用抗生素

由于體制的不完善，目前國內(nèi)濫用抗生素的情況十分常見。普通人在平時身體感到了略微不適的時候都會選擇去藥店服用抗生素。

但是在藥店上的抗生素很多都是廣譜抗生素，這也就導(dǎo)致了在殺滅致病菌的同時會殺滅人體的有益菌，導(dǎo)致人體免疫力下降，陰道炎癥自然而然就會發(fā)生。

5、不注意個人衛(wèi)生

作為女性，基本的陰道衛(wèi)生清潔是需要的。女性經(jīng)常性的不清潔下體、不勤換內(nèi)褲、經(jīng)期不按時更換衛(wèi)生護墊，都很有可能導(dǎo)致外陰內(nèi)褲護墊等處細菌的滋生，從而進入陰道之后引發(fā)陰道炎。

陰道炎到底要如何預(yù)防呢?

放棄濫用抗生素

咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

單獨清洗內(nèi)褲

霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗，最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

切忌過度清潔

頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

重視懷孕時的護養(yǎng)

妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。

對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對局部的預(yù)防和輔助治療方案。

警惕洗衣機

幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤，霉菌越多!

不過不用擔(dān)心，對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!

注意公共場所衛(wèi)生

公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。

同時選用適宜的個人清潔護理產(chǎn)品，女性衛(wèi)生護理濕巾很方便攜帶。

正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。

伴侶同治

如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預(yù)期的療效。你平時日常使用女性護理液的同時也別忘記準備一支男性護理液給他使用。

穿著全棉內(nèi)褲

緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!

以上就是“陰道炎都是“作”出來的，女人的這5個習(xí)慣，才是真正的“幫兇”””的內(nèi)容，希望可以對大家有幫助！更多內(nèi)容請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。