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什么是“微笑抑郁”

微笑抑郁是一種非典型的抑郁表現形式，他們在別人面前表現的很開心，甚至很有幽默感，但在微笑和樂觀的面具背后，卻充滿了無價值、殘缺和絕望感。

微笑抑郁的患者可能看起來有很好的社交能力，他們很友善，甚至是一個團體中的開心果。

微笑抑郁有多危險？

抑郁的情緒不會因為外在表現出來的開心而消失，微笑抑郁的患者放棄了表達自己的抑郁，用微笑來掩飾，情緒不斷內壓，只會越來越嚴重，不斷地積累，總有一天，它會鋪天蓋地而來，淹沒你所有的希望。

并非發(fā)自內心的微笑是靠意識堅持著的，總會有難以堅持的時候，這樣的時刻會給他們帶來很大的悲傷，為什么我沒有掩飾好，從而變得更加的絕望。

微笑抑郁還有一個很危險的地方就是，明明他已經表面表現出來了對于生活的希望，表現出來了自己已經好轉了很多的背后，可能是抑郁情緒進一步加深的過程。外在是微笑的，內在已經做好了要離開世界的準備。

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