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科學(xué)擺放電腦可以有效預(yù)防電腦病

關(guān)于科學(xué)擺放電腦可以有效預(yù)防電腦病,相信很多人都比較感興趣,醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)編輯特撰文如下:

科學(xué)擺放電腦可以有效預(yù)防電腦病

顯示器屏幕擺放:屏幕不要面向窗戶,最少與窗戶成90度角,減少陽光的折射。在屏幕上加上過濾鏡,以減少輻射及靜電。屏幕應(yīng)調(diào)校至向上傾斜約15度,坐好后,屏幕上的第一行字就與眼睛成水平角度。

鼠標(biāo)及鍵盤擺放:鍵盤及鼠標(biāo)的高度要適中,鍵盤擺放的高度應(yīng)以手肘屈曲約在80~100度。鼠標(biāo)放置的高度應(yīng)與鍵盤一致,對于習(xí)慣使用右手的人士,鼠標(biāo)便應(yīng)放在鍵盤的右側(cè)。

以上就是電腦的科學(xué)擺放方法,醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)按照上述方法適當(dāng)調(diào)整電腦的擺放對預(yù)防電腦病會有一定的效果,更重要的還是不要久坐于電腦前,要適時起身活動一下身體。

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