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神經(jīng)性耳聾的征兆：

1、高音調(diào)、頑固性耳鳴：初時(shí)為間歇性尖聲，有時(shí)一耳先發(fā)作，逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲，不少患者兼有顱鳴。

2、聽力不集中：比時(shí)間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。

3、說話聲音變大：有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大，因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后，以增加接收音量。

4、耳鳴眩暈：耳鳴和眩暈往往是神經(jīng)性耳聾的信號。出現(xiàn)眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮及時(shí)就診，檢查一下自己的聽力狀況。

5、打岔或要求對方重復(fù)：面對面交談時(shí)，早期的神經(jīng)性耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對方重復(fù)。打電話時(shí)經(jīng)常要求對方提高音量。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有以上癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，就要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療了，以免造成更多的并發(fā)癥。

三個(gè)方法改善耳鳴，每天搓一搓，疏通經(jīng)絡(luò)，開竅聰耳

第一、推搓門宮會

先把雙手搓熱，每天用食指的指腹在門宮會處上下來回的搓動，每次30-50下，以耳朵發(fā)紅發(fā)熱為宜，早晚各1次。

第二、握固

握固就是握手并固定的意思，雙手張開，然后把大拇指緊緊的頂住小拇指的末端，然后握拳，稍稍用力，停留兩三秒鐘以后再張開手。反復(fù)數(shù)次，直到手心微微發(fā)熱為宜。

第三、鼓膜按摩

先摩拳擦掌把我們的雙手搓熱，搓熱以后快速放到我們的耳朵上按壓然后快速離開。如此反復(fù)30次左右。

上面三個(gè)緩解耳鳴的方法非常簡單，有耳鳴困擾的朋友不妨嘗試一下。但是如果您長期深受耳鳴的折磨，并且嘗試了很多辦法都沒有改善，那么有可能是癥狀性耳鳴，如血管性耳鳴、節(jié)律性耳鳴，不要拖延，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免給自己的生活帶來更多不必要的麻煩。

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