小編首先跟大家分享一個(gè)真實(shí)案例：最近約了閨蜜出來(lái)喝茶聊天，我問(wèn)她約在啥地方合適？她直接來(lái)句“去燒烤店！”我直接提出質(zhì)問(wèn)說(shuō)：“你不是懷孕了嗎？咋能吃油炸煎烤的食物呢！”她來(lái)了句“我孕期就愛這口！”我執(zhí)拗不過(guò)她就去燒烤店了，她點(diǎn)了熏肉、熏魚等。沒想到那天她吃完回家不到半小時(shí)，就出現(xiàn)了拉肚子。后來(lái)醫(yī)生說(shuō)因燒烤食物是垃圾食品，孕婦吃了容易引起胃腸不適。醫(yī)生建議要少吃3種食物，否則對(duì)孕婦和胎兒健康都不好。下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧！

油炸食物

油炸食物經(jīng)過(guò)反復(fù)加熱煮沸，食物容易變質(zhì)，含有致癌物質(zhì)。孕媽媽經(jīng)常食用會(huì)將有毒物質(zhì)帶入體內(nèi)，對(duì)孕媽的身體有害，更會(huì)影響胎兒的身體發(fā)育。

腌制食物

過(guò)年時(shí)候，各戶各家都會(huì)腌制各種各樣的香腸、臘肉、臘魚、熏肉等，這些食物中含有大量的亞硝胺，容易導(dǎo)致胎兒畸形，所以孕媽最好不要吃這類食物。

罐頭食品

罐頭食品在制作的過(guò)程中會(huì)添加大量的化學(xué)添加劑，孕媽媽食用的過(guò)多，會(huì)加重自身排泄解毒的負(fù)擔(dān)，從而影響胎兒大腦的健康發(fā)育。

懷孕后，孕媽媽一定要多注意飲食， 一定要少吃這些垃圾食品。這些垃圾食品會(huì)讓孕媽媽的體重增加，會(huì)讓孕媽媽患上一些妊娠期的疾病，可謂百害而無(wú)一益，同時(shí)也會(huì)損害胎兒的健康發(fā)育。所以孕媽媽平時(shí)一定要在飲食上忌口，盡量少吃這些垃圾食品。

以上就是小編為大家整理的懷孕后這3種食物要少吃，對(duì)媽媽和胎兒都不好，還請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)，我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的有關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)、醫(yī)療招聘及考試輔導(dǎo)等相關(guān)信息。敬請(qǐng)期待！