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1.適當選用一些藥物對發(fā)炎處進行處理,劇痛時用藥物進行鎮(zhèn)痛。一些降低尿酸的藥物也是可以選擇服用的,可以促進患者排除尿酸。
2.注意飲食習慣,暴飲暴食會導致肥胖加重痛風,而且治療更加困難,多做運動減肥可以減少關(guān)節(jié)痛楚。戒煙戒酒,少吃高脂肪食物和海鮮。
3.用熱水和毛巾對發(fā)炎的關(guān)節(jié)進行熱敷,每天約半個小時,每隔一段時間更換毛巾保持毛巾溫度,不但能緩解疼痛,還能促進血液循環(huán)。
4.多食用含鉀量高的食物也是很好的治療痛風的方法,如香蕉、醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理西蘭花、西芹等。另外,堿性食物也能緩解尿酸,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等。
5.作息規(guī)律,不要熬夜,保持心情良好對任何疾病都有好處。
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