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經(jīng)常玩電腦的人易患上抑郁癥的可能性大!
1、經(jīng)常玩電腦容易造成神經(jīng)衰弱,精力減退,造成睡眠障礙及食欲障礙等,甚至連自己的思維能力也會(huì)隨著下降等不良傾向,最后就只專注于電腦一種東西,如果把電腦關(guān)了的話,情緒就容易激動(dòng)、亢奮,也有可能會(huì)被激怒等!
2、經(jīng)常玩電腦就有可能會(huì)喪失自己的溝通能力,自己只專注于電腦,而忽視與外界交流,從而失去了言語上的溝通;經(jīng)常玩電腦易是自己的身體也缺乏了鍛煉及使喚,會(huì)使自己不由自主的就往電腦桌上撲了,從而使身體喪失了勞動(dòng)能力,影響正常的睡眠與就餐,從而導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生!
3、經(jīng)常玩電腦,如果不注意調(diào)節(jié),合理安排的話,就容易使自己在行動(dòng)和言語上脫離了社會(huì)軌道,漸漸的遠(yuǎn)離社會(huì)生活,從而抑郁寡歡,焦慮等不良情緒及不合理的生活規(guī)律等,使得自己慢慢變得抑郁了!
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