關(guān)于“不開心就是抑郁癥？先看看這幾種癥狀有沒有吧！”的相關(guān)知識，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到您。

1、悶悶不樂

如果經(jīng)常情緒波動大，悶悶不樂明顯，有可能就是抑郁癥的表現(xiàn)。在抑郁癥發(fā)展過程中早期患者癥狀還比較輕微，常見的表現(xiàn)就是對很多事情興趣減退，出現(xiàn)悶悶不樂這種情況。因此，留意到情緒低落明顯，有可能是抑郁癥即將出現(xiàn)，應(yīng)該及時調(diào)節(jié)身體，防止抑郁癥形成。

2、自我否定

如果有抑郁傾向存在，患者典型的表現(xiàn)就是出現(xiàn)抑郁心境，而且抑郁心境會有節(jié)律變化，在心境低落的情況下還會自我否定，認為自我價值降低，總是出現(xiàn)無用感、無助感。如果總是有自我否定這種現(xiàn)象，有可能是抑郁傾向已經(jīng)出現(xiàn)了。

3、反應(yīng)遲鈍

在抑郁傾向出現(xiàn)的時候有可能會發(fā)展成抑郁癥影響健康，很多人的腦子容易像生銹的機器一樣出現(xiàn)了思維遲緩這種變化。如果反應(yīng)遲鈍、思維遲緩、語言能力下降，有可能是抑郁傾向已經(jīng)出現(xiàn)，患者的思維能力降低，嚴重時還會無法進行順利的交流。有這種情況存在，也要警惕抑郁癥。

4、記憶能力下降

部分人在抑郁傾向發(fā)展過程中沒有引起重視，有可能會導(dǎo)致健康受影響。如果有認知功能的損傷，有可能是抑郁癥正在發(fā)展。很多人在出現(xiàn)抑郁傾向的時候會有反應(yīng)時間延長、警覺性增高、記憶能力降低等情況，久而久之學(xué)習(xí)能力也會降低。

如果有這種認知功能損傷表現(xiàn)，有可能是抑郁傾向出現(xiàn)了。如果沒有采取合理的措施進行改善，有可能會形成抑郁癥威脅健康。

5、失眠多夢

出現(xiàn)抑郁傾向的人常見的表現(xiàn)就是睡眠障礙，在夜間睡覺的過程中由于不良情緒的干擾很多人會難以入眠，總是失眠嚴重，身體受到的影響會比較明顯。

因此，存在這種變化的人應(yīng)該重視起來，有可能是抑郁傾向已經(jīng)出現(xiàn)，應(yīng)該針對抑郁傾向采取改善措施，恢復(fù)健康狀態(tài)，防止抑郁癥形成影響健康。

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