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如果一個人正在考慮自殺,那你該怎么辦?大多數(shù)自殺者都會在周圍人面前發(fā)出想死的信號。請對如下幾種危險信號多加留意:
1.以前有過自殺史:這將意味著這個人有極大可能再次去嘗試自殺;
2.征兆:企圖自殺者有70%的時間都會發(fā)出想死的征兆。例如他們會說他們將進行一次神秘的“長途旅行”等等;有的就直接進行威脅說想自殺。
3.重度抑郁:悲傷、焦慮、對以前喜歡的事和人都不再感興趣。
4.人格或行為上的改變:例如失眠、體重減輕、食欲或性欲降低,有退縮的傾向。
5.作好死的準備:例如寫遺書、將各項事務(wù)打點好醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理、分發(fā)個人財產(chǎn)、尋求各種自殺的方法(使用槍支、上吊等)。
6.情緒突然高漲:這將意味著自殺者認為自己可以輕松了因為困擾他/她的一切問題都將“消除”。
不要認為自殺這種情況可以自己慢慢消除。自殺的征兆一直以來都是自殺者對周圍人發(fā)出的求助信號!